Masaż shiatsu
Shiatsu nie leczy chorób bezpośrednio, ale poprzez pobudzanie i mobilizację zwiększa możliwości obronne organizmu.
Masaż Shiatsu pochodzi z Japonii i jest formą leczenia manualnego i dosłownie oznacza „uciskać kciukami” . Podczas zabiegu wykorzystuje się palce rąk i dłonie dla wytworzenia nacisku na niektóre punkty ciała. Wzoruje się na tradycyjnej medycynie chińskiej która mówi że choroby są wywołane zaburzeniem równowagi naturalnego przepływu energii w naszym ciele.
Niezależnie od tego w jakim celu wykonuje się ten masaż zawsze wykorzystuje się te same punkty na powierzchni ciała.
Przebieg masażu shiatsu
Masaż shiatsu polega na stosowaniu płynnego, delikatnego i rytmicznego ucisku który reguluje fizyczną strukturę organizmu. Terapeuta nie używa siły mięśni rąk, ale ciężaru ciała. Dłonią uciska meridiany, czyli tzw. szlaki energetyczne. W organizmie człowieka występuje ich 12: płuca, jelito grube, jelito cienkie, żołądek, śledziona-trzustka, serce, osierdzie, potrójny ogrzewacz, pęcherz moczowy, nerki, wątroba i pęcherzyk żółciowy. Nadmiar energii w jednym meridianie wywołuje niedobór w innym. Zadaniem masażu jest wprowadzenie stanu wewnętrznej harmonii w organizmie.
Masaż shiatsu – cele
Celem uciskania odpowiednich punktów jest uwolnienie od napięć w organizmie oraz wprowadzenie osoby masowanej w stan odprężenia poprzez stymulację naturalnego przepływu energii życiowej (chi) w organizmie.
- Przywraca równowagę i dobre samopoczucie.
- Wzmacnia odporność organizmu.
- Pomaga pozbyć się uczucia zmęczenia.
- Zwiększa przepływ limfy i krążenia krwi.
- Rozluźnia napięcie mięśniowe.
- Redukuje działanie stresu.
- Pozwala zregenerować siły i odprężyć się.
- Działa korzystnie na układ nerwowy – poprawia koncentrację i sprawność intelektualną.
- Usuwa nagromadzone negatywne emocje
Uciskanie określonych partii ciała wykazuje korzystne działanie wobec takich zaburzeń zdrowia, jak m.in. depresja, bóle głowy, bóle i sztywność pleców. Masaż łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego i bezsenność.
W naszych gabinetach wykorzystywany jest również podczas rekonwalescencji po urazie i u osób zmagających się z zaburzeniami trawienia.
Masaż shiatsu – przeciwwskazania
- choroby skóry, wysypka, otwarte rany, liczne siniaki,
- chemioterapia, radioterapia,
- okres bezpośrednio po operacji,
- osteoporoza
- miażdżyca,
- skłonność do tworzenia się skrzepów krwi,
- ciąża, menstruacja
- ostre stany zapalne,
- nadciśnienie,
- przepuklina brzuszna, guzy,
- niedawne złamania kości,
- żylaki,
- choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym, pasożytniczym.
